Snacky-snacks!
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2472 kcal
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Grasa: 57,05g | Prot: 192,41g | Carbh: 297,11g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Publix Quick Cooking Oats, Valu Time 1% Low Fat Milk, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Better'n Eggs Better'n Eggs. Después del Desayuno: Valu Time 1% Low Fat Milk, Cream Puffs (Includes Eclair), Gatorade G2 Perform 02 - Fruit Punch (20 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Kaged Muscle Citrulline, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Onces: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Subway 6" Double Sweet Onion Chicken Teriyaki. Cena: Cream Puffs (Includes Eclair), Kinder's Roasted Garlic BBQ Sauce, Valu Time 1% Low Fat Milk, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Skinless Chicken Breast. Después de la Cena: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. más...
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3316 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 30 minutos, Intense Weightlifting (540 cals/hr) - 2 horas y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
omg, 100% whole grains, nice
29 ene. 20 por el miembro: rgaDawg
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I almost bought some of those bars on amazon the other day.
30 ene. 20 por el miembro: peeperjj
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30 ene. 20 por el miembro: jordanbaker1
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31 ene. 20 por el miembro: peeperjj
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I have a bag in my Amazon lists, will order some soon.
31 ene. 20 por el miembro: rgaDawg
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Peso Histórico de chrisw77
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