Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 68,34g | Prot: 124,93g | Carbh: 138,47g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Billa Сыр Гауда, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Свинина Запеченая, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Морковь, Капуста, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Billa Сливки 10%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyIrina
|