Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 79,09g | Carbh: 206,67g.
Desayuno: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Ашан Молоко 0,5%, Nestle Хлопья . Almuerzo: Гречка Отварная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Cena: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Snickers Сникерс, Любятово Крекер с Сыром, Семга Слабосоленая, Геркулес Хлеб Зерновой, Перекресток Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninel2407
|