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19.1
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 34,67g | Prot: 151,94g | Carbh: 153,89g.
Desayuno: Consilia Gallette di Riso, Prezzemolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Scotti Riso Integrale 10', Senape, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Finocchio Crudo, Curtiriso Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alymaxy
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