Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 13,14g | Prot: 44,31g | Carbh: 143,21g.
Desayuno: Caffè Espresso, Conad Marmellata Bio Albicocca, Natura Felice Triangoli di Mais al Sale Marino. Almuerzo: Conad Olio di Mais, Caffè Espresso, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Penne di Riso Integrale. Cena: Regione che Vai Glassa con Aceto Balsamico di Modena I.g.P., Conad Olio di Mais, Insalata Mista, Conad Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Caffè Decaffeinato, Fiorentini Bio Snick Snack Lenticchie Rosse e Ceci, Caffè Espresso, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente . más...
|
|
2813 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 42HandsUP
|