Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 27,98g | Prot: 56,43g | Carbh: 54,66g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic. Almuerzo: Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Pronas Saus Lada Hitam, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Bawang Bombay Dimasak . Cena: Holland Bakery Lemper Ayam. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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