Last day of January!🙏🏻
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 52,11g | Prot: 47,60g | Carbh: 165,86g.
Desayuno: Roti, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kraft Singles , Mayones, Carrefour Abon Sapi. Almuerzo: Durian, Chicken Nugget, Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Dada Ayam, Mayones, Pisang Goreng. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Ice Cream Cone, Roma Sari Gandum, Tango Tango. más...
|
|
1793 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Zumba - 5 minutos, Descansando - 19 horas y 25 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de friskafrilisia
|