Diario de alohaerba92, 31 ene. 20


Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
2295 kcal Grasa: 37,23g | Prot: 154,13g | Carbh: 326,41g.   Desayuno: Biscotti Petit Pavesi MIO,  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Almuerzo:  Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO,  Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Ciabatta MIO, Banana MIO,  Wasa Original MIO,  Pomodori Ciliegini MIO,  Insalatina Esselunga Bio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Merluzzo Smart MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pasa Bocas / Otros: Biscotti Petit Pavesi MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3669 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Buongiorno ☀️ e anche se in ritardo buona colazione 😋 
31 ene. 20 por el miembro: wertyuii
Buona colazione Dai un occhio solo per curiosità https://www.terranuova.it/News/Alimentazione-naturale/Le-gallette-di-riso-possono-essere-cancerogene 
31 ene. 20 por el miembro: sfera80
Qui vedo i bassi, gli archi, i fiati, le percussioni. e il direttore d'orchestra che consuma la sua opera 
31 ene. 20 por el miembro: eraeleo
@Fortuna grazie! @Sfera son buone. @Ele ogni mattina è sempre festa! 
31 ene. 20 por el miembro: alohaerba92

     
 

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