Diario de DadaKGB☯️, 31 ene. 20

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1499 kcal

Grasa: 75,91g | Prot: 63,14g | Carbh: 147,48g. Desayuno: Miele, Mandorle, Germinal Fiocchi di Avena. Almuerzo: Кофемания Борщ с Мясом. Cena: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Sedano, Carote. Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Banana, Mela, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%. más...

2117 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Buongiorno ☀️ e buona colazione 😋

31 ene. 20 por el miembro: wertyuii


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