|
подскажите откуда в сводке КБЖУ вылезает сахар? из хлеба и каши? ведь чисто сахар я не ем совсем, а в сводке как будто я его съела 241 грамм (( и натрий и калий вылезают в сводке огромными цифрами, а я не добавляю соль во многие блюда, в салаты, яичницу и т.д
|
2426 kcal
|
Grasa: 131,33g | Prot: 117,50g | Carbh: 194,81g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Голландский, Белый Хлеб, Куриная Грудка. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белый Хлеб, Сыр Голландский, Хлеб Черный, Чай, Шницель из Телятины, Капуста Тушеная. Cena: Чай, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Хлеб Черный, Сушеные Яблоки, Грейпфрут. más...
|
|
3709 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 42 minutos, Descansando - 2 horas y 58 minutos, Durmiendo - 12 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
|
|