Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 58,84g | Prot: 67,79g | Carbh: 293,65g.
Desayuno: Ja! Joghurt Mild 0,1%, Heidelbeeren, Gekochtes Ei. Almuerzo: Oettinger Glorietta ACE, Parmesan (Gerieben), Gemüsebrühe, Olivenöl, Tomatenmark, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Schlagsahne, Fusilli, Aldi Nackensteaks. Cena: Milram Sour Cream, Karotten, Salatgurke, Rote Paprika, Äpfel, Flirt Limette , Booster Classic Energy Drink. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sydney0206
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