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1406 kcal
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Grasa: 47,23g | Prot: 76,75g | Carbh: 181,59g.
Desayuno: Cem Porcento Xarope de Agave, Banana, Abacate, Café. Almuerzo: Café, Sardinha em Óleo (Enlatado), Abóbora Cozida, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Cena: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pingo Doce Azeite, Robalo Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Banana. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de DanielaTG8
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