Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2013
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 132,86g | Carbh: 129,07g.
Desayuno: Plain Yoghurt (Lowfat), Pink Lady Apples, Kiwi Fruit. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Pink Lady Apples. más...
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2946 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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