Diario de Elwen, 07 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2013
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

846 kcal Grasa: 40,06g | Prot: 46,42g | Carbh: 68,65g.   Desayuno: Jus de 4 Agrumes, Filet de Bacon Fumé, Beurre Omega 3, Pain de Mie Complet, Comté. Almuerzo: Poêlée 6 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Galettes Bretonnes, Comté, BIO Crackers Fromage Graine de Courge, Yaourt Nature, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). más...
3440 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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