Guten Morgen liebe FS community....schönen Sonntag wünsche ich euch..... Meiner beginnt schon mal super....👍🏻😍💪🏻
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598 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 36,97g | Carbh: 45,33g.
Desayuno: Wilhelm Brandenburg Puten-Fleischwurst mit Rapsöl, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika. Almuerzo: Chicken Nuggets, Grobe Hühner-Nudelsuppe. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Step - 25 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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