|
|
2659 kcal
|
Grasa: 74,79g | Prot: 116,24g | Carbh: 286,94g.
Desayuno: 牛乳, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚. Almuerzo: セブンイレブン 恵方巻, 鶏の唐揚げ, 鯖の塩焼き, ご飯. Cena: 芋焼酎, 鯖の味噌煮, まいたけ, 恵方巻き, AJINOMOTO エビシューマイ, 日本ハム チキンナゲット, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
|
|
1459 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|