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02 feb. 20
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, 02 febrero 2020:
1374 kcal
Grasa: 58,37g | Prot: 130,82g | Carbh: 75,86g.
Desayuno:
Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Farinha Aveia, Canela, Banana Prata, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo.
Almuerzo:
Alcatra Grelhada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Alface de Folha Verde.
Cena:
Alcatra Grelhada.
Pasa Bocas / Otros:
Crepioca, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tapioca Tapioca, Ovo (Inteiro).
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Comentarios
Carne do sol?
02 feb. 20 por el miembro:
thiagocaldas10
delícia!!!!
04 feb. 20 por el miembro:
greisy de bona
Você programava algum dia de lixo?? Ou refeição fora da lowcarb durante esse período??
17 jul. 20 por el miembro:
carolinafernandes77
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