Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 40,54g | Prot: 142,45g | Carbh: 162,43g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Овс. Печенье ЛБ 26.01, Сгущенка Протеиновая, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Яблоко. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Grow Food Филе Индейки на Гриле, Чечевица Вареная. Cena: Овс. Печенье ЛБ 26.01, Сгущенка Протеиновая, Помидоры Черри, Сити Гурмэ Хлеб Кефирный Бездрожжевой, Куриное Филе на Гриле, Капуста с Шампиньонами ЛБ. Pasa Bocas / Otros: Телятина Отварная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena NYG
|