Diario de deadjeni, 03 feb. 20

finalmente 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

75,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg. Aún para ir: 10,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2020:

332 kcal

Grasa: 12,88g | Prot: 14,56g | Carbh: 39,49g. Almuerzo: Mabel Cream Cracker. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella. más...

476 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana


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