|
завтрак 1400 кал каша с изюмом и кедровыми орешками, творог с вареньем, протеин
|
3852 kcal
|
Grasa: 182,10g | Prot: 353,65g | Carbh: 200,21g.
Desayuno: Избенка Сметана 15%, Варенье, Кедровые Орехи, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Изюм, ВкусВилл Творог 5%, Избенка Молоко 3,2%, Russian Performance Standard Протеин. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Руккола, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, ВкусВилл Фарш из Телятины , Булгур (Вареный). Cena: Помидоры, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл Брокколи Замороженная. más...
|
|
 Comentarios
Это на сколько вы едите калорий в сутки?
04 feb. 20 por el miembro: santa666
|
04 feb. 20 por el miembro: Eugeny_ultra
|
04 feb. 20 por el miembro: Мария Хмелева
|
Мария Хмелева что удивительного?)
04 feb. 20 por el miembro: Eugeny_ultra
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eugeny_ultra
|