Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2013
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 72,66g | Prot: 108,71g | Carbh: 186,37g.
Desayuno: Cary's Sugar Free Syrup, Plain French Toast. Almuerzo: Knorr Pasta Sides - Alfredo, American Cheese, Ground Beef. Cena: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sstarlin001
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