Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2020
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 61,11g | Prot: 67,48g | Carbh: 145,54g.
Desayuno: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Almuerzo: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Черный, Помидоры Черри, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena***
|