体脂肪率23.9% おなかいたい…
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 77,34g | Prot: 67,44g | Carbh: 145,72g.
Desayuno: 伊藤園 おーいお茶 濃い味, コーヒー, ローソン コクと旨みのジューシーフレンチトースト. Almuerzo: 日清 辣椒担々麺. Cena: ローソン チーズイン揚げワンタン, だいこん, 麻婆豆腐, ローソン 小粒納豆. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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