Diario de humberto_freitas, 04 feb. 20

2.800 kcal/dia ➖
340-380g carbo ➖

CUTTING III

Corrida 10” 2x

Cintura 93,3
Braço 38,2
Antebraço 29,7
Coxa 55,5

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.