|
🤷♀️
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 63,77g | Prot: 119,85g | Carbh: 179,84g.
Desayuno: Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Whey Protein, Rote Paprika, Bresso Feine Kräuter, Gouda, Mühlen Gold Roggen Pur. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Cena: Gurke (mit Schale), Tomaten, Specht Hähnchen Sülze, Harzer Harzer Käse, Gouda. Pasa Bocas / Otros: Enerbio Superfoodriegel Kakao & Kakaonibs. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|