|
|
3297 kcal
|
Grasa: 115,45g | Prot: 247,16g | Carbh: 318,42g.
Desayuno: Bakalland Migdały Łuskane, Suszona Żurawina, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Dawtona Powidła Śliwkowe, Rolmlecz Twaróg Półtłusty, KFD Premium WPC 80, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Jajko, Pumpernikiel, Czerwone Cebule, Pikok Szynka z Karczmy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Almuerzo: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Cena: Lidl Gruszka, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, SFD WPC Protein Plus V3, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Jabłko, Gotowane Buraki (z Surowych), Wątróbka Drobiowa Smażona, Kasza Jaglana. Pasa Bocas / Otros: Solevita Sok z Buraka Ćwikłowego. más...
|
|
4283 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Nie poszalałeś zbytnio z opisem talerza ale smakowicie to wygląda😋👍
05 feb. 20 por el miembro: gaweł_po_40
|
Co tu pisać każdy, widzi jaglankę, wątróbkę, jabłka, buraki i cebulę. Palce mnie bolą po bieganiu i pisać się nie chce 😂😂😂😂
05 feb. 20 por el miembro: gating
|
Gdzie jaglanka ?? 🤔 tera widzę jak napisane 🙂 a już myślalem żeś sie skecił 😁
05 feb. 20 por el miembro: fatslawio
|
Ojałeś🤣🤣, skecony to połowy bym tego nie utargał co teraz😂
05 feb. 20 por el miembro: gating
|
Powtarzający się spam tylko różne nicki 🤔
05 feb. 20 por el miembro: gating
|
niestety w FS brakuje tylu funkcji, że ten skrypt reklamujący instagram może uprzykrzyc forum😐
05 feb. 20 por el miembro: gaweł_po_40
|
gating dokładnie... Widzę ten sam wpis od wczoraj 4ty raz. Nick inny za każdym razem a tekst skopiowany 🤔🤨
06 feb. 20 por el miembro: marciaaa1986
|
pierwszy raz zauważyłem tu taką akcję
06 feb. 20 por el miembro: gating
|
Jak to bolą palce po bieganiu, mnie plecy bolały, ale nie palce.
06 feb. 20 por el miembro: Jagnieszka
|
Taki żart 😉ale te od biegania mogą boleć🧐
06 feb. 20 por el miembro: gating
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|