Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2013
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 51,41g | Carbh: 178,37g.
Desayuno: Crunchy Granola Bars. Almuerzo: Arugula Lettuce, Grilled Chicken. Cena: White Rice, Thai Red Curry. Pasa Bocas / Otros: Porter. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de megatucf
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