Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 169,40g | Prot: 83,19g | Carbh: 74,40g.
Desayuno: Organic Valley 기버터, Laurin 리퀴드 코코넛 오일, 아메리카노. Almuerzo: 냉동 블랙베리, 계란말이, 오삼불고기, 양반 구운김밥김, 시금치, 캐일(양배추의 일종), 양상추, 딸기. Pasa Bocas / Otros: 이즈니 무염 버터, 아보카도, 계란후라이, Lindt 엑설런스 다크 99%, 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛, Bob's Red Mill 코코넛가루, Bob's Red Mill 아몬드가루, 달걀, Organic Valley 기버터, NOW 에리스리톨, 덴마크 우유 덴마크 생크림, 전원식품 시나몬가루. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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