Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 82,38g | Prot: 109,50g | Carbh: 19,16g.
Desayuno: Queso Mozzarella, Huevo Frito, Chorizo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carne Mechada. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Jacks Chicharrón Americano. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
caminata - 1 hora y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sindy qurioz
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