Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 42,65g | Prot: 43,12g | Carbh: 203,07g.
Desayuno: Kue Bawang, You C1000 Vitamin Lemon, Semangka. Almuerzo: Tahu Goreng, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Cena: Tumis Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Ikan, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Madu, Khong Guan Malkist Salut Cokelat. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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