|
За последние месяца не вела дневник, и набрала лишние кг.
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 40,10g | Prot: 95,47g | Carbh: 141,32g.
Desayuno: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Коломенское Батон Нарезной, Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ячневая Каша. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец, Омлет с Молоком, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Киви, Простоквашино Творог 5%, Народный Мацони. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|