|
Очень хочу побороть привязоность к сладостям, особенно пирожным, и прочим мучным изделиям. Хочу свободы от этого. Чувствую себя рабом, и никакого удовольствия... Только злость
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 65,41g | Prot: 34,90g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Глобус Плов с Курицей, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью. Almuerzo: Мишель Эклер Мишель, Черемушки Пирожное "Картошка". más...
|
|
2381 kcal
|
Ejercicio:
работа за компьютером - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
|
peso estable
|