Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 150,26g | Carbh: 288,97g.
Desayuno: Peda, Parle G Biscuit, Bananas, Coffee, Scivation Xtend BCAA, Ultimate Nutrition Whey Protein, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Date. Almuerzo: Peda, Paper Boat Chikki, Papaya, Nutrela Soya Chunks. Cena: Lipton Green Tea, Peda, Almonds , Milk, Sugar, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Brown Bread, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Ultimate Nutrition Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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