Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2010
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 52,60g | Carbh: 136,67g.
Desayuno: milk skim, Iced Brewed Coffee (Grande). Almuerzo: Olive Oil, Iced Coffee with Cream, Lemon Juice, Lettuce, Original Hommus Tahini, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Meat Spaghetti Sauce, shirataki. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Apples. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, various on own - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rockgirlnyc
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