Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 87,19g | Prot: 92,46g | Carbh: 270,26g.
Desayuno: Клементины, Яблоко, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Овсянка. Almuerzo: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Любятово Шоколадные Шарики, Овсянка. Cena: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Суши Маркет Курица в Сливках. Pasa Bocas / Otros: Халва, Геркулес Хлеб Зерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом . más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olechka_n92
|