Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 98,71g | Prot: 109,10g | Carbh: 131,53g.
Desayuno: Помидоры Черри, Пицца с Кальмарами Сыром, Рафаэлло Конфета , Sibereco Кедрокофе Веганский с Растительными Сливками, Кузя Кукурузные Палочки, Лента Слойка с Яблоком, Good Food Орех Макадамия. Almuerzo: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Творог 5%, Капучино, Бургер Кинг Пепси, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Говядина Отварная. más...
|
|
2447 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Elíptica - 8 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krishkevitch
|