Diario de duygusalhizli, 08 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2020:
785 kcal Grasa: 35,66g | Prot: 82,80g | Carbh: 33,65g.   Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Acı Biber, Fırında Tavuk. Cena: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), İğde. más...
2344 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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