Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 86,08g | Prot: 87,21g | Carbh: 239,63g.
Desayuno: Biancoforno Occhi di Bue , Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Mandarino, Parma Coppa, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Canocchie, Alici Marinate, Pane Comune. Cena: Biancoforno Occhi di Bue, Latte Scremato, Giampaoli Big Cacao, Di Leo Biscotti con Farro. Pasa Bocas / Otros: Di Leo Biscotti con Farro. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas y 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 3 minutos, Sentado - 15 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos, Descansando - 4 horas y 2 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Lectura - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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