Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 76,06g | Prot: 113,44g | Carbh: 180,11g.
Desayuno: 山崎製パン ベーコンチーズマヨネーズパン, 牛乳, アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Almuerzo: 餅, 醤油ラーメン, たこ焼き, ねぎま. Cena: マダラ, ニンジン, ほうれん草のおひたし, ゆで卵, 日本ハム ささみチーズカツ. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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