Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2253 kcal
|
Grasa: 102,73g | Prot: 136,75g | Carbh: 191,66g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Грузинский, Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Almuerzo: Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр Пармезан (Твердый), Курага, Champion Чернослив без Косточек, Аэрофлот Фаршированные Куриные Крылья с Пюре из Брокколи. Cena: Myprotein Slow-Release Casein, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Myprotein Impact Whey Isolate Натур Шоколад, ПП Шаурма, ВкусВилл Изюм Черный, Простоквашино Сливки 20%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|