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2069 kcal
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Grasa: 38,30g | Prot: 116,93g | Carbh: 309,35g.
Desayuno: Menz & Gasser 100 da Frutta Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Cornetto al Cioccolato, Albume d'uovo, Pane tipo Rosetta, Tè Verde, Cappuccino con Pochi Grassi, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Kania Risotto ai Funghi Porcini. Cena: Funghi, Zucca Cotta, Pomodorini, Fesa di Tacchino, Piadina Integrale. Pasa Bocas / Otros: Scotti Crackers di Riso, Scotti Crock e Gusta Curcuma, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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 Comentarios
01 may. 20 por el miembro: zero88zero
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Adesso è meglio:) e vediamo fra un mesetto con il tiraggio
01 may. 20 por el miembro: tiziverona88
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