Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 103,39g | Carbh: 139,63g.
Desayuno: Курага, Сметана, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты. Cena: Минтай Запечённый, Простоквашино Сметана 25%, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Йогурт с Вишней Питьевой 1,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|