Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 33,42g | Prot: 109,55g | Carbh: 148,22g.
Desayuno: Банан, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Mr. Food Студень Домашний. Cena: Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Фасоль Стручковая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Останкинский Варенец Термостатный. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2143 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.kakovkina
|