Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 32,84g | Prot: 69,10g | Carbh: 180,11g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Pão Italiano, Pão Integral, Ecila Queijo tipo Cottage . Almuerzo: Manga Palmer, Cebolas, Tomates, Frango Assado, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. Cena: Jiló Cozido, Quiabo Cozido, Perdigão Linguiça Paio, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Combrasil Feijão Preto, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Da Magrinha Cookies 100% Integrais Cacau, Cereja Fresca, Acerola, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MR.ZULU
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