Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 83,58g | Prot: 108,10g | Carbh: 216,29g.
Desayuno: Gran Pavesi Kracker with Dehydrated Tomato and Oregano, Sugar, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Egg, Scan Rökt Skinka, Arla Port Salut(25%), Pågen Lingongrova (40g). Almuerzo: ICA Fläskfärs 20% Fett, Carrot Salad, Felix Tomatketchup, Combino Fusilli Pasta. Cena: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Scan Rökt Skinka, Egg Yolk , Egg White, Scan Rökt Skinka, ICA Gräddfil, Arla Port Salut(25%), Pågen Lingongrova (40g), Beet Soup (Borscht). Pasa Bocas / Otros: Arla Mellanmjölk 1,5%, Dalblads Swebar Cocos, Mjälloms Vete Tunnbröd, Sugar, Oranges . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AryaStark_
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