Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 78,96g | Prot: 102,66g | Carbh: 151,96g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ВкусВилл Соус Сацебели, ВкусВилл Блинчики с Курицей, Грибами и Сыром. Almuerzo: Растительное Масло, Ogorod Укроп Свежий, ВкусВилл Ростки Гороха, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Соус Сацебели, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Куриная Грудка на Пару. Cena: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Растительное Масло, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сибирское Здоровье Протеиновый Суп Томат, Сибирское Здоровье Протеиновый Батончик Моцарелла, Напиток Yoo Go Pure Hart Beta-Glucans, Siberian Wellness Протеиновый Детокс Батончик Манго. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikemdina
|