|
Почему чуть прибавился не знаю. Тут 2 варианта : либо весы дома врут чуток, либо из-за того, что сегодня плохо спала.
Кд почему-то до сих пор не пришли
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 44,51g | Prot: 56,80g | Carbh: 90,78g.
Desayuno: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. Cena: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль, Голден Яблоко , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|