Diario de Annina Dom, 11 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2020:
1599 kcal Grasa: 44,74g | Prot: 107,99g | Carbh: 192,07g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Semi di Lino, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pane Integrale, Ricotta (Latte Intero), Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Almuerzo: Wasa Integrale, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Auchan Tortiglioni Integrali di Farro. Cena: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Pane Integrale, Merluzzo Dell'atlantico. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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