Diario de RNIFer, 12 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2020:
1773 kcal Grasa: 67,67g | Prot: 116,94g | Carbh: 233,90g.   Desayuno: Kraft Cool Whip Lite, Strawberries , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Almuerzo: Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree (3), Ceviche Meal (Peruvian). Cena: Sodexo Roasted Zucchini, Wal-Mart Tilapia Fillets, Ty Ling Cellophane Noodles. Pasa Bocas / Otros: Kiss My Keto Chocolate Coconut Ketogenic Bar, Kraft Cool Whip Lite, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Strawberries, Chocolate Covered Almonds, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream. más...
2150 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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