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1095 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 76,31g | Carbh: 73,85g.
Desayuno: President Chancliche, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Torrada Light, Scala Queijo Prato. Almuerzo: Pepino Japonês, Óleo de Salmão, Kenko Gengibre em Conserva, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Gendai Sashimi Peixe Branco. Cena: Sadia Apresuntado, Dicel Palmito de Pupunha, Sadia Mussarela, Espinafre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Santa Clara Ricota Fresca, Tomates Vermelhos. Pasa Bocas / Otros: President Chancliche, Polenguinho Polenguinho Light, Maçãs Gala. más...
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617 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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